日用品の安全チェックをしましょう
残念なことにわたしたちは毎日たくさんの有害なものを取り込んでいますが、自分で気をつけられるものは身近な日用品です。
とくに経皮毒となる日用品の安全チェックをしましょう。
まずはシャンプーやリンス、ボディソープ、歯磨き粉、台所用洗剤、洗濯用洗剤などの水周り製品を安全なものに替えることが大切です。
これらの製品にはほとんど石油からつくられた合成界面活性剤が使用されています。
合成界面活性剤には皮膚の表面の細胞を破壊して、他の化学物質が染み込みやすくしてしまう作用があります。
また合成界面活性剤以外にも保存料や香料、着色料などの有害となる合成化学物質が含まれているのです。
さらに化粧品などのスキンケア製品にも慎重に選ぶ必要があります。
合成界面活性剤や湿潤剤、発泡剤、保湿剤、防腐剤、殺菌剤、酸化防止剤、香料、着色料などさまざまなものが添付されているからです。